5 důvodů, proč letos jezdit na elektrokole i v zimě

16. 11. 2022 | Tipy a Triky | 3 minuty čtení

Počasí za okny nám napovídá, že se blíží zima, dny se zkracují a motivace k jízdě na elektrokole nebo jakémukoli jinému pohybu venku se snižuje velmi snadno. Přestože je pro mnohé z nás obtížné najít si chuť a čas během studených a poměrně krátkých zimních dnů na vyjížďku, dnes si povíme několik důvodů, proč byste na ně neměli zanevřít ani tuto zimu.

5 důvodů, proč letos jezdit na elektrokole i v zimě

16. 11. 2022

Letošní zima bez nachlazení a chřipek

Ať už se zeptáte jakéhokoli cyklisty, který jezdí i v zimě, poví vám, že pokud se přesvědčíte k cyklistice také v zimě, vyhnete se s největší pravděpodobností klasickým zimním chřipkám a nachlazení, které trápí většinu populace v podstatě v průběhu celé zimy. Jedním z odůvodnění je, jak také naznačují různé studie, že pravidelný pohyb a cvičení zlepšuje a posiluje vaši přirozenou imunitu a tělo je tedy při setkání s bakteriemi a viry schopno lépe zakročit a ubránit se jim. Pravidelný pohyb také mnohonásobně zlepšuje kvalitu spánku a tělo tak dokáže lépe regenerovat a načerpat síly. Druhým velmi častým odůvodněním je potom fakt, že se častěji pohybujete na čerstvém a studeném vzduchu, který příliš nesvědčí právě již zmiňovaným bakteriím a virům namísto zadýchaných a teplých místností či prostorů jako jsou kanceláře či veřejná doprava nebo automobily, kde si chřipka doslova hoví a čeká, na koho by skočila.

Přirozeně se zahřejete a posílíte své zdraví

Letošní rok je taky velmi často skloňována energetická krize a společností cloumá strach z vysokých účtů za vytápění a energie. I v tom dokáže elektrokolo pomoci. Ať už se bude jednat o horské nebo městské elektrokolo, jedna cesta do zaměstnání či školy nebo zpět domů vaše tělo zahřeje přirozeně a vy tak ušetříte za vytápění, i kdyby jen na určitou dobu. Navíc zakomponování pravidelného pohybu do vaší denní rutiny nabídne přesně těch 30 minut cvičení potřebných k udržení dobrého zdraví. Je také dokázáno, že jízda na kole a elektrokole do práce snižuje výskyt rakoviny až o 45 % a výskyt srdečního onemocnění dokonce o polovinu. Jízdou do práce na čerstvém vzduchu navíc zvyšujete pravděpodobnost vstřebání vitamínu D ze zimního sluníčka, který je během tohoto ročního období skutečně nedostatkovým zbožím.

Pomůže vám se zimním splínem

Mnoho lidí přepadá během zimy deprese. Důvodů může být hned několik. Ať už jde o nedostatek slunce a s ním často spojená podzimní a zimní únava, brzo a dlouho tma a všeobecný pocit bezmoci, kdy se člověk často jenom snaží zimu přežít, než bude moci opět trávit většinu času na vzduchu nebo někde na dovolené u moře. Jak je ovšem známo, pravidelný pohyb nesvědčí pouze našemu tělu ale také našemu duchu. Cvičení stimuluje náš mozek a ten produkuje chemikálie, které zlepšují naši celkovou náladu a rozpoložení. Pravidelné cvičení také pomáhá redukovat stres, zlepšuje paměť a kvalitu spánku. Experti tvrdí, že jízda na elektrokole či kole dodává perfektní poměr cvičební zátěže a pohybu na čerstvém vzduchu, který napomáhá zlepšovat mentální a emocionální zdraví.

Ušetřete peníze

Ceny v podstatě všeho mají tendenci během zimy stoupat a elektrokolo nabízí jeden z nejlevnějších, nejdostupnějších a nejzdravějších způsobů přepravy, který si dovedete představit. Ve Spojených státech během jednoho průzkumu dokonce naznačují, že díky pravidelnému a většinovému přepravování na elektrokole či kole může člověk ušetřit až milion dolarů za život. Co je na tom pravdy se nikdy nedozvíme, ovšem realita je taková, že jet na elektrokole kamkoli je levnější a často mnohem rychlejší než například autem.

Protože je to zábava

Na závěr stojí za to si připomenout, že jedním z hlavních a nejdůležitějších důvodů proč jezdit na elektrokole po celý rok je to, že je to především skvělá zábava. Budete se opět cítit jako bezstarostné dítě na čerstvém chladném vzduchu při objevování zimního světa kolem sebe. Svoboda, adrenalin a dobrodružství v sedle elektrokola v přírodě vám otevře svět plný možností a zaručí, že se budete chtít vracet pro více této energie.

Pokračujte zpět na výběr elektrokola.

5 důvodů, proč letos jezdit na elektrokole i v zimě

Letošní zima bez nachlazení a chřipek

Přirozeně se zahřejete a posílíte své zdraví

Pomůže vám se zimním splínem

Ušetřete peníze

Protože je to zábava

Komentáře

Další články

Vlastní prodejna

Tým odborníků

Doprava po ČR zdarma

Nákup na splátky

Letošní zima bez nachlazení a chřipek

Přirozeně se zahřejete a posílíte své zdraví

Pomůže vám se zimním splínem

Ušetřete peníze

Protože je to zábava

Zaujal vás tento článek?

Další články

Vlastní prodejna

Tým odborníků

Doprava po ČR zdarma

Nákup na splátky

Spousta zajímavých informací z první ruky