Nevíte si rady?
Zavolejte nám.
606 356 488
(Po–Pá: 9.00–18.00)
Jízda na elektrokole je nejen zábavná a udržitelná forma dopravy, ale také přináší několik pozitivních vlivů na naše zdraví. Díky kombinaci lidského úsilí a podpory elektromotoru se elektrokola stávají skvělou volbou pro ty, kteří hledají způsob, jak zlepšit své zdraví a fyzickou kondici. V tomto článku se podíváme na některé zdravotní výhody jízdy na elektrokole a jaké pozitivní dopady má tato aktivita na naše tělo.
19. 07. 2023
I přestože elektrokola poskytují asistenci pomocí elektromotoru, stále je vyžadováno šlapání, což představuje skvělou kardiovaskulární aktivitu. Jízda na elektrokole posiluje srdce, zlepšuje průtok krve a snižuje riziko srdečních onemocnění. Pravidelné cvičení na elektrokole může také přispět k redukci krevního tlaku a snížení hladiny cholesterolu v krvi.
Navzdory znatelné výpomoci při šlapání je stále vyžadováno úsilí ze strany jezdce. Jízda na elektrokole umožňuje lidem s nižší fyzickou kondicí nebo zdravotními omezeními zapojit se do aktivního cvičení. Díky tomu mohou spálit kalorie, zvýšit svalovou sílu a zlepšit celkovou fyzickou kondici.
Cvičení na elektrokole podporuje uvolňování endorfinů, což jsou hormony štěstí. Pravidelná jízda na elektrokole může přinést uklidnění, snížení úzkosti a stresu. Prostředí přírody a pocit svobody při cyklování také přispívají k duševnímu uvolnění a zlepšení celkové nálady.
Elektrokola pro starší lidi, kteří se potýkají se ztrátou kondice nebo omezenou pohyblivostí, mohou být skvělým prostředkem k udržení mobility a aktivního životního stylu. Elektrokola umožňují snadnější překonávání vzdáleností a zvládání náročnějšího terénu, což zvyšuje důvěru a nezávislost starších lidí.
Jízda na elektrokole přináší řadu zdravotních výhod, které se dotýkají jak fyzického, tak duševního zdraví. Pravidelné cvičení na elektrokole posiluje srdce, zlepšuje kondici, snižuje stres a přináší pocit blaha. Pro ty, kteří hledají zábavný způsob, jak se pohybovat a zároveň si užívat přírodu, jsou elektrokola skvělou volbou. Bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici vám elektrokola umožní těšit se z aktivního životního stylu a přinést do vašeho každodenního života zdraví a radost z pohybu.
Pokračujte zpět na výběr elektrokola.
Mirek Menšík
Odborník na Elektrokola.Produktový manažer Mirek Menšík je naším odborníkem na sortiment cyklistiky. Je velkým fanouškem nových technologií a velice rád testuje nové modely kol a elektrokol. Díky svým mnohaletým zkušenostem a nesčetně odborných školení dokáže poradit nejen při výběru horského, krosového či dětského kola, ale rád vám odborně poradí i při výběru elektrokola.
1 200 m2 v Praze 9
připraven vám vždy poradit
na 90 % produktů
se 100% vrácením všech úroků
Budeme vám posílat pouze užitečné informace.
Žádným spamem vás otravovat nebudeme.
Rychlý nákup
Při dalším nákupu už nemusíte zadávat své údaje.
Informace o novinkách a akcích
O akčním zboží budete vědět jako první.
Sledování stavu objednávky
Budete přesně vědět, jak je na tom vyřízení vaší objednávky.
Historie objednávek
Všechny objednávky a faktury přehledně na jednom místě.
Komentáře