Nevíte si rady?
Zavolejte nám.
606 356 488
(Po–Pá: 9.00–18.00)
Dbáte na svůj vzhled i zdravý životní styl a lhostejná vám není ani vaše kondička a pevná postava? Ať už se nějakému sportu věnujete aktivně, rekreačně nebo právě přemýšlíte čím začít, pak jsou teplé letní dny ideální příležitostí podlehnout kouzlu a přednostem cyklistiky. Pohyb na čerstvém vzduchu, ideálně i s rodinou a přáteli, je totiž tím nejlepším způsobem, jak zapracovat na svém zdraví i postavě.
23. 08. 2019
A je tak dobrým bojovníkem proti nemocem těla i duše. Není totiž žádným tajemstvím ani mýtem, že jízda na kole dokáže nejen perfektně pročistit hlavu od škarohlídských myšlenek, ale skvěle funguje i jako bojovník proti stresu, úzkostným i depresivním stavům a dokonce je dokáže i zmírnit. Jízda na kole okysličí celé tělo a tedy i mozek a posílí tak jeho činnost. Pokud v práci sedíte celou směnu před počítačem či za stolem, je jízda na kole skvělým způsobem jak nenásilně protáhnout své tělo a opět se zbavit stresu a nervozity. Cyklistika je zkrátka zdravý pohyb, který se stane vašim oblíbeným koníčkem a při jízdě na kole nebudete mít ani pocit, že vlastně sportujete a ještě pečujete o své duševní zdraví. Vylepší se i vaše kvalita zaslouženého spánku.
Říkáte si, že vrcholová cyklistika či pravidelné adrenalinové vyjížďky snad, ale jak může obyčejná jízda na kole vylepšit sebevědomí, kondici i postavu? Vidíte, a přeci je to tak. I jízda na kole je zkrátka sportem a zdravým pohybem, při kterém spalujete tuky a věnovat se jí v poklidu můžou jak ženy, tak muži. Je skutečně prokázáno, že pravidelná jízda minimálně jednu hodinu třikrát týdně, a to dokonce po rovince, zabojuje s nadváhou a je její skvělou prevencí. Pokud jste úplnými začátečníky nebo jste na kole dlouho nejezdili, je rozhodně rozumné začít s jízdou pozvolna a přidávat si postupně kilometry i případné převýšení. Před jízdou se nezapomeňte pořádně protáhnout a prokrvit svalstvo a také dodržujte pitný režim.
Jízdou na kole i elektrokole pečujete skvěle o organismus jako celek. I malá projížďka je zaručeným aktivním odpočinkem a především vylepší vaši fyzickou kondici, pozitivně ovlivní fungování celého kardiovaskulárního systému a navíc si nezničíte klouby, ba naopak. Kapacita plic a jejich správné fungování při jízdě na kole výrazně posílíte, stejně jako v dobré formě udržíte své srdce. Jízdou na kole spalujete tuky a tím ulevujete i dalším vnitřním orgánům právě od škodlivých nánosů tuku, který může omezovat a poškozovat jejich správnou funkci. Při jízdě na kole či elektrokole však nezapomeňte náležitě chránit svou hlavu před zraněním z případného pádu, a proto si pořiďte kvalitní cyklistickou přilbu.
1. Jízda na kole je šetrná k životnímu prostředí. Neznečišťujete ovzduší výfukovými plyny a nezatěžujete přírodu ani okolí hlukem.
2. Provozní náklady u jízdy na kole jsou minimální. V případě jízdního kola to je pouze otázka péče o kolo a jeho součástky a návštěvy servisu před či po sezóně. U elektrokola musíte nabíjet baterii, což vás však finančně zatíží pouze v jednotkách korun.
3. Jízdní kolo vám dopřeje samostatnost a soběstačnost a ještě vás dostane do víru života a nových kontaktů.
4. Cyklistika je bezesporu velmi zdravým sportem či chcete-li koníčkem, který vám doporučí každý lékař. Má skvělé pozitivní účinky jak na psychiku, kvalitu spánku i kondici. Jízda na kole zlepšuje kardiovaskulární systém, posiluje plíce a nezatěžuje klouby.
5. V sedle kola se dostanete na místa, kam byste se v autě jen stěží dostali, natož podívali. Kolo vás sveze i na těžko přístupná místa, i do vzdálenějších míst, kde by vás procházka pěšky nezlákala. A co teprve elektrokolo!
6. Jízda na kole je pro každého - od dítěte po seniora. Jezdit na něm můžete i ve vyšším věku a elektrokolo navíc pomůže překonat i zdravotní handicap i ubývající sílu a energii.
7. Klid i adrenalin - přesně podle vašeho přání a naturelu, to je to, co vám dopřeje jízdní kolo i elektrokolo. Pokud toužíte po poklidné projížďce, můžete si ji dopřávat plnými doušky stejně jako pořádné adrenalinové šlápnutí do pedálů.
8. Na kole se dostanete všude mnohem rychleji a to oceníte především v ranních a odpoledních městských špičkách. Navíc se pro jízdní kolo či elektrokolo také mnohem lépe hledá parkování.
9. Na kole snadněji shodíte nechtěné špíčky a zpevníte svou postavu do ladných křivek.
10. Zatočíte s chmury i únavou. Starosti všedních dní, stereotyp i další trable při jízdě na kole necháte za zády a budete si užívat jen krásně ubíhající krajiny. Navíc pokud se cítíte unaveni a jde spíš o nudu a touhu po nic nedělání, která vám nedovolí dokončit úkoly, je malá projížďka na kole účinnější než šálek kávy.
Pokračujte zpět na výběr jízdního kola.
Mirek Menšík
Produktový manažer Mirek Menšík je naším odborníkem na sortiment cyklistiky. Je velkým fanouškem nových technologií a velice rád testuje nové modely kol a elektrokol. Díky svým mnohaletým zkušenostem a nesčetně odborných školení dokáže poradit nejen při výběru horského, krosového či dětského kola, ale rád vám odborně poradí i při výběru elektrokola.
1 200 m2 v Praze 9
připraven vám vždy poradit
na 90 % produktů
se 100% vrácením všech úroků
Budeme vám posílat pouze užitečné informace.
Žádným spamem vás otravovat nebudeme.
Rychlý nákup
Při dalším nákupu už nemusíte zadávat své údaje.
Informace o novinkách a akcích
O akčním zboží budete vědět jako první.
Sledování stavu objednávky
Budete přesně vědět, jak je na tom vyřízení vaší objednávky.
Historie objednávek
Všechny objednávky a faktury přehledně na jednom místě.
Komentáře